Inzulinrezisztencia – egyre több nőt és gyermeket tervező párt érint a betegség
Sajnos ismét bebizonyosodott, hogy egyre több ember szenved ezzel a civilizációs betegséggel, ami nem más, mint a szénhidrát anyagcsere állapotának felborulása! ?
Az #inzulinrezisztencia egy alattomosan fejlődő betegség… ? A tünetei sokszor csak erős hangulatingadozásként jelentkeznek, amit a vércukor ingadozások okoznak, nem pedig a „dili”, ahogyan azt a környezet gondolja. ☝?
Az idő előrehaladtával a hangulatingadozásokat általános életerő csökkenés, fáradékonyság, depresszió is követheti.
Sajnos az IR-esek 20%-nak PCOS-e(policisztás petefészek szindróma) van, sokszor kéz a kézben járnak… ??
!! DE NEM mindig a gyógyszer a megoldás! ?
☝?Első és legfontosabb teendők☝?
– célzott vitamin bevitel
– minőségi alvás
– megfelelő mennyiségű és minőségű mozgás
– megfelelő tápanyagok kizárása
– máj és immunrendszer támogatása
– helyes táplálkozás kialakítása
VISZONT! Ha a képen látottak közül tapasztalsz 2-t magadon, akkor a legfontosabb, egy terheléses vércukor vizsgálat elvégzése!
