Inzulinrezisztencia – egyre több nőt és gyermeket tervező párt érint a betegség
Sajnos ismét bebizonyosodott, hogy egyre több ember szenved ezzel a civilizációs betegséggel, ami nem más, mint a szénhidrát anyagcsere állapotának felborulása! 😱
Az #inzulinrezisztencia egy alattomosan fejlődő betegség… 😠 A tünetei sokszor csak erős hangulatingadozásként jelentkeznek, amit a vércukor ingadozások okoznak, nem pedig a „dili”, ahogyan azt a környezet gondolja. ☝🏻
Az idő előrehaladtával a hangulatingadozásokat általános életerő csökkenés, fáradékonyság, depresszió is követheti.
Sajnos az IR-esek 20%-nak PCOS-e(policisztás petefészek szindróma) van, sokszor kéz a kézben járnak… 😨😞
!! DE NEM mindig a gyógyszer a megoldás! 😊
☝🏻Első és legfontosabb teendők☝🏻
– célzott vitamin bevitel
– minőségi alvás
– megfelelő mennyiségű és minőségű mozgás
– megfelelő tápanyagok kizárása
– máj és immunrendszer támogatása
– helyes táplálkozás kialakítása
VISZONT! Ha a képen látottak közül tapasztalsz 2-t magadon, akkor a legfontosabb, egy terheléses vércukor vizsgálat elvégzése!
